今日は

某ミュージカルを観に行っていて。


感動のあまり、若干ヘンなテンションで

お伝えしております（笑）


で昨日、女子っぱいお弁当を

作ってしまったので

今日はガッツリ男子弁当を

作ろうと思っていましたが、

またしても個人的趣味に走りました（笑）

↑兄弟わっぱです。

中学生には渋すぎるお弁当です。

案の定、不評でした（爆）


↑お兄ちゃんの分です。


↑次男くんの分です。


彼、最近お昼休みに

校庭に出て遊ぶらしく

なるべく早く食べれるよう

量を減らしてくれと

リクエストがありました。


小学生の時と同じ量です。

こんな赤ちゃんみたいなお弁当

恥ずかしくないのかなって思いますが。


しばらく減らしてみます。

もしかして、わっぱ弁当が

嫌なのかな・・・

↑茄子とピーマンの味噌炒め。

☆茄子　３本位
☆（バナナ）ピーマン　５本（個）位

◎味噌　大さじ１
◎みりん　大さじ１
◎砂糖　大さじ１
◎酒　大さじ１
◎ほんだし　少々

・油　適量

①ナスは乱切りし、水にさらす。

②バナナピーマンはひと口大に切る。

③☆の食材を炒め、◎の調味料を入れ
　
　水分を飛ばすように炒める。


調味料が覚えやすいトコだけが

魅力の一品です☆


↑上がササミ大葉バーグです。


マヨネーズと塩コショウ、

片栗粉少々と一緒に・・・

↑握りつぶしたササミを捏ね捏ね♡


フードプロセッサーが無くても

ニギニギすれば大丈夫でした。


形を整え大葉を巻き

フライパンで焼いてみました。


お好みで醤油を。


その下にあるのが

はんぺんのハムチーズ

挟みバター焼きです。


その名の通り

はんぺんに切り込みを入れ、

ハムとチーズを挟み

バターで焼きました。


こちらもお好みで

お醤油を少々垂らしても♡

↑ちなみに、長男くんはご完食。

次男くんは若干お残し。


茄子＆バナナピーマンが

あんまり・・・だったご様子。


もっとこう、子供が喜ぶお弁当を

作りたいなと思う今日この頃。


 ↑あ、これはですね

入れ忘れた無限白菜です。


ツナ＆白菜、美味しいですね。

水を切って詰めれば

全然お弁当対応だと思います～





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