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今日はパパさん人間ドッグです。

当然、朝食は抜きです。

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↑なのでお昼はガッツリ

お肉なお弁当にしました。


でも野菜もたっぷりですよ。

そして桜えびとかゴマとか

多用して、栄養もバッチリです。

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↑パパさんの分640ccです。


ゴハンは斜めに詰めて

お肉を立てかけてます。

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↑お兄ちゃんの分750ccです。


最近背が伸びて

ヒョロヒョロになってきたので

脂身もそれなりに入ってます。

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↑弟くんの分500ccです。


そうそう、昨日失くしたと言っていた

通学バッグですが

無事に見つかりました~♪


ナントお兄ちゃんが

探してきてくれたんですって。


本人曰く

「まぁ、オレ顔広いから」

という事らしいですが・・・


珍しく弟くん、素直に

「〇〇(呼び捨て)に

 お礼言わなくちゃなっ」と。


そのせいか、昨日はずっと

彼ら2人で部屋に籠って

何やらカードゲームで

いちゃこら遊んでいました(笑)


いつもこうだと良いんですけど。

普段は本当に喧嘩ばっかなので。


とりあえず、定期買い直さなくて

済んで良かったです~

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↑豚の味噌漬け(基本)です。

☆豚ロース 3枚

◎味噌 大さじ3
◎酒 大さじ1
◎みりん 大さじ1
◎砂糖 大さじ1

覚えやすい分量になってます。

前の晩に◎に漬けておき

朝は焼くだけです。

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↑サイドメニューは

・オムレツ(ハムほうれん草チーズ)
・ごぼうサラダ(ゴマたっぷり)
・青梗菜の桜えび炒め

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↑そして本日から嬉しい事に

ダニエルウェリントンの

クリスマスキャンペーン

(11月15日~12月30日)

が始まりましたヨ。


カフが可愛すぎます♡

是非ご覧になってみて下さい。

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 ↑とっても合わせやすい時計です。

もう毎日のように使ってます。


辛口に使うのはもちろん、

甘めの服装を引き締めるのにも

すごく重宝しますよ。

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男性用も充実してるので

ペアにしても良いかも。


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