おかげさまで

昨日言っていた目のアレルギーは

すっかり良くなりました。


・・・が今朝も

大したものは作ってません（笑）


↑今日のわっぱ弁当も３つです。


↑パパさんの分８９０ｃｃです。

ご飯にはテッポウ漬けを。


↑長男くんの分９４０ｃｃです。

卵焼きは白身を残すように混ぜると

ふっくら仕上がるそうです。


↑次男くんの分６７０ｃｃです。

隙間埋めにはスモークチーズを。


↑韓国風？肉じゃがです。


具材をごま油で炒めて

肉じゃがの調味料に

コチュジャンとおろしニンニク少々と

鶏がらスープの素を足してみました。


男子受けが良さそうな感じに。


↑えっと、肉じゃがは

昨日の夕食からのスライドでした♪


↑鯖の柚子胡椒漬けです。

☆鯖（半身）　４切れ

◎柚子胡椒　小さじ１～
◎酒・みりん　大さじ１づつ
◎塩　小さじ１／２位

前の晩に、

鯖を◎の調味料に漬けて置きました。


朝はグリルで焼くだけだったので

楽チンでしたヨ。


早い物で、もう今日から

期末テスト１週間前です。


それが終わると、いよいよ

恐怖の夏休みが始まります（震）





↓お弁当一覧を載せています♪





にほんブログ村