お弁当には、赤と緑のおかずを

入れるように心掛けています。


今日は冷やし中華で残りがちの

カニカマを使った

人参の赤いおかずをご紹介します♪


↑本日もわっぱ弁当３つです。


昨日の夕食、野菜不足だったので

今日は「野菜これでもか弁当」です（笑）


↑人参とカニカマのパルメザン炒めです。

材料は良くある感じですが

味は何だか新鮮に感じます。


我が家の男性陣は

人参のグラッセが苦手なので

洋風おかずの付け合わせとしても

しばしば登場させてます。



↑パパさんの分６４０ｃｃです。

緑ミドリし過ぎ（爆）


↑長男くんの分７５０ｃｃです。


オクラはレンチンしてから

・めんつゆ・おかか・白ゴマで

和えただけです。


↑新じゃがはオリーブオイルで素揚げし、

塩とパセリを振りました。


↑忘れ物大魔王☆次男くんの分です。


昨日、お弁当箱を

学校に置き忘れてきて・・・


今朝は水泳バッグと

提出期限が今日までの手紙を

家に置き忘れて行きました。


水着を忘れた時は

体育の授業中ずっと

踏み台昇降をさせられるそうなので

ざまぁ見ろです。


反省し、心を入れ替えて下さい。


↑一応メインはゴーヤちゃんぷる？

豚肉とゴーヤと卵だけの

簡単バージョンです。


せっかく今朝は何のストレスも無く

息子たちを送り出せたと

思ってたのに。


次男の部屋に入ったら

忘れ物を発見しちゃってズコーです。


一体どうしたら、この忘れ物体質を

改善する事が出来るんでしょう・・・


母譲りなので仕方ないと言うウワサも




↓お弁当一覧を載せています♪





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