今日も息子たちの分だけです。

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【お品書き】

・簡単さつまいもご飯
・あじフライ
・小松菜のじゃこ炒め
・レンチンハムエッグ
・プチトマト

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↑昨日テレビで見かけて

食べたくなったので

「簡単さつまいもご飯」を♪


≪材料≫3~4人分

☆米 2合
☆さつまいも 小~中1本

◎酒 大さじ1
◎塩 小さじ1弱
◎昆布 15cm位

・ゴマ塩 お好みで


≪作り方≫

①さつまいもを1cmの角切りにし

 水にさらしておく。

②米を研ぎいつもと同じ水加減に。

③①に◎を入れて混ぜたら

 水気を切った②を上に乗せる。

④いつもと同じように炊く。

⑤器に盛ってゴマ塩を振る。


と、普段とさほど変わらない手間で

十二分に美味しい

さつまいもご飯が出来ますヨ。


しかも寝ぼけた頭でも

一発でレシピ覚えられますしね(笑)

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↑さて、お兄ちゃんの分です。



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↑弟くんの分です。


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そうそう、最近

更年期対策&五十肩防止の為に

岩盤ヨガを始めたんです。

まぁ週1回1時間ほどですが。


噂には聞いてましたが

ホント汗が凄く出るんですよね。


で、スタジオの鏡に映る

汗でメイクが落ちまくった

自分の姿が直視できなくて(爆)


せめて眉毛だけでも残ればと思い

眉ティント買ってみました。

(イモトさんの眉毛ばりに

 ベターっと墨を塗って

 一晩置いて朝剝がすと

 眉が1週間落ちない化粧品です)


早速、昨日の夜やって寝ました。


私は朝起きてすぐお手洗いに行って

便器に座りながら真横にある鏡で

顔をチェックするのが習慣です。


今日はむくんでるなとか

肌の調子が悪いなぁとか。

それによって食事のメニューを

決めたり決めなかったり・・・


そして今朝も見たんですよ、鏡。

恐らく一番無防備な恰好で

でも何となくよそ行きの顔で(笑)


するとそこにはイモトさんが!

いや~余りのビックリ加減に

半分立ち上がりましたね(;^_^A


眉ティントの存在はもちろん

頭からすっかり抜けてる訳で。


思い出してもドキドキします。

絶対寿命が縮んだと思います(笑)


次回、眉ティントした朝は

トイレに張り紙を貼っておきます~


宜しかったらコチラ↓も是非☆




↓お弁当一覧を載せています♪

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