今日はパパさん
お弁当いらない日だったので
麺弁当にしまいした♪
↑焼きそば弁当です。
でも焼きそば弁当、
次男くん嫌いなんですよね。
くっ付くからヤダと。
なので先日友達に聞いた
くっ付かない焼きそば弁当の
作り方を試してみました~
※マルちゃんの袋入り
3人前の物を使いました。
↑まず、肉と野菜(具)を
いつも通りに炒め
一旦、取り出しておく。
↑麺は千切れないように
サッと水で洗う。
↑フライパンに油を熱し
中火で2~3分麺を炒める。
(パラパラしてます)
↑熱いうちに大きいボールに
具と麺と粉ソースを入れます。
↑良く混ぜて完成です。
充分に冷ましてから
お弁当箱に詰めて下さい☆
↑詰め残した焼きそばを
タッパーに入れ常温で
数時間置いた状態です。
ホントにくっ付いてません!
そして油っこくなくて
サラッとしてます。
これは嬉しい(*´▽`*)
まぁ当然その分と言うか
ソースの香ばしさは
やや劣りますけどね。
でもお弁当だったら
この方が食べやすくて良いかも。
まだご存知で無かった方は
是非お試し下さい♡
↑お兄ちゃんの分650ccです。
↑次男くんの分600ccです。
コロッケと目玉焼きと
プチトマトを乗せました。
↑あ、コロッケに付ける
ソース忘れました(;^_^A
↑続きまして昨日の夕食です。
・胸肉のねぎ塩ソース
・牛丼の残りで肉じゃが
・納豆
・玉ねぎとワカメの味噌汁
・紅菜苔ともやし炒め
↑紅菜苔(こうさいたい)って
初めて食べたかも?
菜の花とかそっち系です。
炒める前は茎が鮮やかな
ピンク色でしたが
炒めたら普通の緑に(泣)
でも美味しかったです~
宜しかったらコチラ↓も是非☆
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