今日から息子たち中間テストです。
なので、お弁当はパパだけでした。

【お品書き】
・豚とキャベツのオイスター炒め
・ソーセージ
・無限ピーマン
・プチトマト

↑本日のオススメはこちら☆
「豚とキャベツのオイスター炒め」
豚肉の旨みが
しゃきしゃきキャベツにしみて
とっても美味しいです!!
調味料もシンプル簡単なので
是非ぜひ♡
材料≪4人前≫
☆キャベツ 1/4個
☆豚薄切り肉 200g
◎オイスターソース 大さじ1
◎醤油 大さじ1
◎酒 大さじ1
◎みりん 大さじ1位
・塩コショウ 少々
・米油 大さじ1
スタミナ満点!お肉料理

①フライパンに米油を熱し
中火で豚肉を炒める。

②肉に火が通ったら
ひと口大のキャベツと
混ぜておいた◎の調味料を加え
強火でシャキッと炒める。
お好みで塩コショウをしても♪

↑クセのない米油で
炒める事によって
豚とキャベツの相性の良さが
より感じられると思います。

↑オイスターソースのこくで
冷めても美味しいので
お弁当にもピッタリですヨ。

↑で、これ見て下さい(泣)
今朝炊きあがった4合のご飯を
力任せに混ぜようとしたら
しゃもじが折れました・・・
どうやらヨガを初めて
筋肉が増えた模様です。
肝心なウエスト周りのお肉は
一向に減らないのに
要らない二の腕は
着々と逞しく
成長しているようです(;^_^A
なかなか上手くいきませんね。
宜しかったらコチラ↓も是非☆
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