今日も元気にお弁当

３人分作りましたヨ♪


【お品書き】

・牛とアスパラのバター醤油
・じゃがいものコッテリ焼き
・ソーセージ
・プチトマト


↑本日のオススメはこちら☆

「じゃがいものコッテリ焼き」


チンして炒めるので時短です。

でも肉じゃがに匹敵する

存在感ありかも？笑


材料≪４人分≫

☆じゃがいも　３個

◎醤油　大さじ１．５
◎砂糖　大さじ１．５

・マヨネーズ　小さじ１
・白ゴマ　適量

※ジャガイモの大きさで

調味料の量は加減して下さい。


①じゃがいもを角切りにし

水にサッとさらし耐熱容器に入れ

ふんわりラップをしたら

レンジ（６００ｗ）で３～４分、

中まで火を通す。


②①をマヨネーズで炒める。


③◎の調味料で味付けし

照りが出るまで炒め合わせる。


④白ゴマを振って完成☆


マヨネーズが良い仕事してます。

お弁当の隙間埋めに是非ぜひ～


↑パパさんの分６５０ｍｌです。


↑長男くんの分７５０ｃｃです。


↑次男くんの分６４０ｃｃです。



で。

昨日のお弁当に入れた

ドドメ色をした

紫カリフラワーですが（爆）


参照（クリック→）息子に食欲を無くすと言われたお弁当


次男くんのクラスで

「これはヤバいやつに違いない」

と数人が次男の周りに集まり

ジャン負けで食べる人を

決めたそうです(;^_^A


で、結局うちの息子じゃない

クラスメイトが食べたそうで。


もう恥ずかしいって言うか

申し訳ないって言うか・・・


他の方が入れてるのを見ると

美しいのですが

どうして私が作ると

こうなるのでしょうか？爆



宜しかったらコチラ↓も是非☆



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