今日から息子たち

期末テストが始まりました。


もう初っ端から

爆死とかヤメて下さい(;^_^A


↑という訳で今日はパパ弁のみ。


【お品書き】

・チューリップ唐揚げ
・椎茸ちくわのバタ麺炒め
・ゆで卵
・プチトマト
・丘ひじきの辛し和え


↑本日のオススメはこちら☆

「椎茸ちくわのバタ麺炒め」


丘ひじきが邪魔をして

少々分かりづらいですが（汗）


地味～に美味しくて

ビールのお供なんかにも

ぴったりだと思いますヨ。


材料≪２～３人分≫

☆椎茸　５枚
☆ちくわ　３本

◎麺つゆ　小さじ２
◎酒　小さじ２
◎砂糖　小さじ１弱

・バター　小さじ１
・青ねぎ　適量


①椎茸とちくわは乱切りに。


②フライパンにバターを熱し

　椎茸とちくわを炒める。


③椎茸がしんなりしたら

　◎の調味料を加え

　ツヤが出るまで炒める。


④青ネギを振って完成です☆


お好みで七味を振っても～

甘めなので砂糖はお好みで。


なるべく椎茸とちくわを

一緒に食べる事をオススメします♪


↑手羽元のチューリップが

全然チューリップに見えなくて

ちょっと悲しいです（笑）


骨を上に入れた方が

良かったかも。


丘ひじきの辛子和えはですねぇ

いつも買ってるスーパーの

レジの方に教えて貰って♡


私があまりにもしょっちゅう

丘ひじきを買っているので

「どうやって食べてるの？」

って会計の時に聞かれたんです。


「カニカマと一緒にナムルとか」

って答えたら

「辛し和えもオススメよ」って。


菜の花の辛し和えの要領です。

皆さんも是非お試し下さい～


 宜しかったらコチラ↓も是非☆



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