昨日はパパさん在宅だったので

家族そろって晩ゴハンでした。


↑一昨日の夕食がだいぶ

スパイシー寄りだったので

昨日は穏やかなメニューに（笑）


↑八宝菜・・・

君って便利な料理だなぁ。


白菜とキャベツとピーマン

人参しめじ、ボイルホタテ

豚肉とか半端な食材を

全部使い切った感じ(;^_^A


↑煮物は作り置きです。


↑納豆はノーマルとキムチで。


↑と、もずくの味噌汁でした～


↑続きまして今日のパパ弁です。


今日はパパと次男くんが

それぞれ会社と学校で、

長男くんはおうちでした。


毎日パターンが違うので

朝起きた時、毎回

「え？今日は何だったっけ？」

ってなって一瞬ヒヤッとします。


↑鶏と豆腐のつくねは

作り置きです。


↑もやしとしめじのスパイス炒め。

めっちゃスパイシーです（笑）


ターメリック、クミン、

コリアンダー、カイエンペッパー。


あ、生姜もたっぷり入ってます。

身体にはメチャクチャ良さそう。


でも息子たちのお弁当には

入れない方が無難かも(;^_^A


って言うか、パパさん会社で

お弁当レンチンした時

インド人来た？って

思われるかもです（笑）


↑あとは塩ゆでブロッコリーと

昨日のランチの残りの

ミートソースなペンネとか。


ご飯には梅とごま塩でした♪


そうそう、お友達の学校で

保護者会が中止になった

そうなんですけど（うちもです）

代わりにオンラインで

開催されたそうです。


ズームで一人一人コメントを

言わされたって聞きました（震）


息子の学校では今のところ

それは無いようですが

もしあったら困るなぁ。


通っているヨガ教室でも

ズームでオンライン授業を

やっているのですが

あの感じ、どうも苦手で・・・


おばさんだからかな（爆）



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