昨日は久々にカレーとは無縁な

超和食の夕食にしました(笑)


私自身はまだまだ全然

スパイスが足りないのですが

そろそろ家族がね・・・(;^_^A

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↑パパさんも出勤で、

長男も予備校が始まったので

まずは次男くんの1人分です。

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↑生鮭を液体塩麹に漬けておき

焼いたものです。

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↑かぼちゃの煮物と明太子。


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↑納豆、糠漬け、もやしのナムル。

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↑蕪の葉のお味噌汁でした~

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↑続きまして今日のパパ弁です。


・豚こまのゴマ天ぷら
・かぼちゃの煮物
・ズッキーニとベーコン炒め
・紅ショウガ入り卵焼き

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↑豚天は天ぷら粉に白ごまを

混ぜた衣で揚げました。


お醤油を垂らして♪

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↑ご飯には紅鮭フレークと

デザートにグレープフルーツを。


なんか今日はチョット

女子っぽいお弁当ですね(笑)



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