今週も始まりましたね～


って言うか、もう後２週間も

すれば８月なんですね。


例年ならば

そろそろ夏休みですが

今年はまだしばらく

お弁当が続く事になります。


８月のお弁当は

痛まないよう工夫せねば。


【本日のお品書き】

・タコ飯（実山椒添え）
・レンチンキャベツ焼売
・味玉
・ブロッコリーの塩ゆで
・南瓜の天ぷら
・プチトマト


↑タコ飯は濃い目お醤油味で。

材料≪４人分≫

☆お米　３合
☆ゆで蛸　１５０ｇ位

◎醤油　大さじ２～
◎酒　大さじ３
◎ほんだし　小さじ２

①お米を研ぎ◎を入れ混ぜ
　３合の目盛りまで水を注ぐ。

②薄く切ったタコを
　まんべんなく上に乗せ
　普通に炊飯する。


実山椒は生協の宅配で

見つけて買ってみました。


↑次男くんの分７４０ｃｃです。


実山椒は彼にはまだ

早かったかな（笑）


↑長男くんの分８９０ｃｃです。

レンチンキャベツ焼売の

レシピはコチラ↓↓↓ですm(__)m





↑そうそう、同じ味付けご飯でも

炒飯よりは炊き込みご飯の

方が痛みにくいそうですヨ。


↑金曜日の夕食は焼きカレー。


↑こちら昨日の晩ゴハンです。

シャンパンと一緒に。


↑ブリーと生ハムとオリーブ。


↑ぶりのソテーきのこソース。

キノコはしめじを刻んた物です。


↑フランスパン焼きました♪

相変わらずクーペが下手すぎ(;^_^A


残ったパンで今朝は

フレンチトーストを作ったら

めちゃくちゃ好評でした～


宜しかったらコチラ↓も是非☆



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