昨日、寝坊してしまったので
今朝のお弁当は夜のうちに
ある程度仕込んでおきました。
で、結局その安心感で
プチ寝坊するっていう(笑)
【本日のお品書き】
・鶏手羽から揚げ
・かぼちゃの素揚げ
・海苔入り卵焼き
・小松菜と舞茸のソテー
・プチトマト
↑右が長男の分750ccで
左が次男の分640ccです。
最近おかずカップは
白の無地の物が好み♡
↑パパさんの分600mlです。
卵焼き、海苔の巻きが
めっちゃ微妙ですね(;^_^A
↑ご飯には昆布の佃煮を。
今日は全体的に味が薄め?
って思いながら入れたから
昆布の量が多すぎたかも。
そういう時、次男くんは
迷わず残してくるんですけど
長男くんは無理して全部
食べるタイプなので
しょっぱすぎると大変そう。
まぁ熱中症対策と言う事で(爆)
↑続きまして月曜日の夕食です。
↑合い挽き肉300gに
豆腐を300g混ぜた
ヘルシーハンバーグでした。
連休中のたるんだ体の
リカバリー中です(笑)
↑納豆、ごぼうのきんぴらと
人参のぬか漬けです。
↑油揚げとモズクの味噌汁。
そうそう次男くん
こないだの健康診断で
視力が落ちている事が発覚し。
眼鏡作れば?って言ったら
コンタクトが良いって。
うーん今どきの高校生は
コンタクトなのでしょうか?
そして長男くんは
「耳垢塞栓」ですって(小声)
身体が大きくなってからは
膝の上に頭を乗せて
耳かきしなくなったからなぁ。
耳鼻科と眼科
行かせなきゃですね。
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