今日はパパさん在宅だったので

息子たち弁当のみでした☆


なので、ここぞとばかり

手抜弁当を(笑)

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↑レトルトミートソース弁当です。

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↑レトルトパウチは湯煎して

お湯ごと温めた保温容器に。


これだと冷めにくいようです。

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↑麺は固めに茹でて

冷水で〆てから

オリーブオイルを絡めました。


ブロッコリーと味玉を添えて。


前回、かた焼きそば弁当の時に

深い容器だと具をかけやすい

と言っていたので今回も♡

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↑付属の粉チーズも入れましたヨ。

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↑続きまして昨日の夕食です。

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↑サバの味噌煮は

湯煎して食べる冷食です(;^_^A


湯煎って部屋が温まるし

湯気が出るので寒くなってくると

良いですよね(言い訳)

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↑豚汁です。


大鍋にたっぷり作って

今日の朝ご飯にも活用です。

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↑ほうれん草とトマトの

ツナ和えサラダです。


味は可もなく不可もなく(爆)

まぁ豚汁が主役という事で。


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