今日もパパ弁のみです。

なので大人向けの渋弁です。

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私はこういうの大好きなんですけど

案外パパさんはお子様向けな

お弁当が好きだったりします。


ハンバーグとか唐揚げとか?


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インスタ用に撮った写真です(笑)

ニトリで買ったフェイクグリーンが

最近大活躍しております☆


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蓮根のきんぴらです。

タンパク質が足りないかなぁと思い

豚肉も一緒に炒めちゃいました。


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ホタテフライは揚げ過ぎました(汗)


左上の隙間にはこちら↓を。

茄子とピーマンの山椒味噌炒め

☆ナス小さいの 2本
☆ピーマン 2個

◎味噌 大さじ1
◎砂糖 大さじ1
◎麺つゆ 大さじ1弱

・山椒 お好みで
・酒 小さじ1

少し多めに油を敷いたフライパンで

茄子を炒め酒を振り

クタッとするまで蒸し焼きにします。


ピーマンを加えたら◎の調味料を入れ

水分を飛ばすように炒め合わせます。

味噌の種類によって

調味料はお好みで加減して下さいね。


仕上げに山椒をバッサバッサと振り

火を止めます。


山椒が爽やか♡夏の大人味です。


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ご飯には母から貰った

きゃらぶきを乗せてみました。

こちらも苦みがアダルトです。


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大人の夏弁当が出来上がりました~


一見、地味な仕上がりですが

意外にパンチの効いたお弁当かも?


~以下わんこネタです~













 
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最近の類さんの定位置です・・・


うちの子、毛がもっさもさなので

(類くん改めモップくんに改名するかも)

暑いんでしょうね~

電話を枕にしています(笑)


で、電話がなる度に「ビクッ」と

飛び起きるので、かなり面白いです(爆)


今度上手く動画が撮れたら

ご紹介出来たらなと思います~






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