またやってしまいました。

わっぱ弁当あるある、

蓋に詰めちゃう系です（笑）


これで３回目？

主にパパさんの小判弁当（大）７５０ｃｃで

良くやる技？なんですけど。



この時点では全く気付いてません♪


手前の次男くんのゴハンの段が

うな重みたいで可愛い～♡

なんて呑気に写真撮ってました（笑）



 
パパさんの分です。


昨日から７５０ｃｃ→６５０ｃｃに

サイズダウンしましたが

その分、モリモリにするので

そこまで腹ペコでもないらしいです。


しばらくはこのサイズで行こうかなと。



長男くんは今はこのサイズが

丁度良いみたいです。



次男くんの分は

昨日から少しサイズアップです。


下の段に沢山入る形状なので

ご飯の上におかず一品乗せると

丁度良い気がします。




魚肉ソーセージとネギ入りの卵焼きは

鶏がらスープ塩コショウで味を付け

ごま油で焼いた中華風です。


もやしとニラ炒めも中華味に。


で、人参と豆のマスタードサラダ

のレシピ↓です。

☆人参の千切り　２本分
☆玉ねぎのみじん切り　大さじ３
☆ミックスビーンズ缶　１缶
☆ツナ缶　１缶

・ピエトロ系ドレッシング　大さじ２位
・マスタード　大さじ１
・塩コショウ　適量
・酢　少々

（あればパセリを仕上げに振っても）

材料を全部ジップロックに入れ

混ぜまぜしてレンチン２分弱で完成です。


一応、火を通す事によって

食中毒防止にもなるのかなぁって。

お酢を効かせて更に安心です。



豚のソース＆ケチャプ炒めです。


ココでようやく間違いに気付きます（笑）

そうなんです、またしても「蓋詰め」を。


ちなみにこの時点で既に

次男くんが家を出る１０分前です♪


が、どうしてもこの私のおバカ加減を

皆さんにお伝えしたくて写真を撮る私（爆）



卵焼きを一個減らして

無事、素の鞘に納める事が出来ました。


最後に蓋をチャチャっと濯いで拭き

更にしつこく写真を撮るという・・・

我ながら素早い動きだったと思います。


火事場の馬鹿力を

こんな時に発動させてしまいました。

やり切った感が半端ないです。


横でワンコの類さんが

「大丈夫かこの人？」的な目で

髪を振り乱した私を見上げてましたが（笑）


朝からどっと疲れましたが

なんか今すがすがしい気分かも～






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