お弁当レストラン☆わっぱ弁当修行ブログ☆

野菜ソムリエpick-lessのお弁当記録です。

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Categoryお弁当のおかず(緑)

レシピブログに参加中♪にほんブログ村昨日、パパさん健康診断にてコレステロールが若干高めだったそうです(;^_^Aなのでしばらくはコレステロール対策を意識してみようかなと。【お品書き】・回鍋肉・はんぺんと枝豆コーンのお焼き・ズッキーニの昆布オリーブ炒め・蒸しさつ

レシピブログに参加中♪にほんブログ村今日は何だかイマイチお腹が空かない日でした。なので、やる気ゼロです(;^_^A【お品書き】・牛とゴーヤの焼肉のタレ炒め・キムチ豆腐(乗せただけ)・塩チャプチェ(お弁当の残り)・人参の明太炒め(作り置き)・かぶのぬか漬け(出し

レシピブログに参加中♪にほんブログ村今日はパパさんお弁当要らない日でした☆↑なので息子弁当だけでした。【お品書き】・豆苗と豚こま肉の塩昆布バター・茄子のナポリタン炒め・蒸しさつまいも・ポテサラ春巻き↑本日のオススメはこちらです♪豆苗と豚こまの塩昆布バターb

レシピブログに参加中♪にほんブログ村超お久しぶりなお弁当記事です(;^_^A月曜からパパさん会社でしたが直行や接待などで2日間はお弁当ナシだったので。↑リハビリ弁当という事で普通な感じにしてみました。↑使った曲げわっぱはコチラ♡↑最近マイブームなモロヘイヤをお

レシピブログに参加中♪にほんブログ村今日も引き続きパパ弁です。↑鮭を斜めに乗せたのがポイント(笑)↑使ったのはコチラです☆今なら蓋が2枚付いているそう。↑で、今日のオススメはおかひじきのバター炒めです。≪材料≫作りやすい量☆おかひじき 1パック☆ハム 2

レシピブログに参加中♪にほんブログ村今日はパパさん出張なので使い捨て容器で。・おにぎり(梅&おかか)・アジフライ・明太子入り卵焼き・かぼちゃのバター煮・おくらのゴマ塩炒めとフリーズドライの豚汁です♪↑今日は隙間埋めにピッタリなおくらのゴマ塩炒めの作り方を

レシピブログに参加中♪にほんブログ村今日もお弁当3つでした。↑私には珍しく仕切りゼロ。・ピーマンの肉詰め・揚げ玉入り卵焼き・無限もやし・人参のだし煮↑ピーマンの肉詰めはレンチン&豚こまで簡単に♡≪材料≫2人前☆豚こま 200g☆ピーマン 4個◎醤油 大さ

レシピブログに参加中♪にほんブログ村今日もお弁当3つでした。↑メインはチキンカツです。しっとり♡ささみスティックフライby pick-less調理時間:40分Comment下味に使った砂糖の保水効果でささ身がしっとり仕上がります。バッター液の代わりにマヨを使って楽チン♪しっか

レシピブログに参加中♪にほんブログ村昨日の晩ゴハンは「シチューONライス」でした。・・・スミマセン1度言ってみたかったんです(笑)ちなみに私の実家では普通にホワイトシチューを白いご飯にかけて食べてました。 ↑オシャレかなと思って雑穀米にかけましたヨ。↑で

レシピブログに参加中♪にほんブログ村地震大丈夫でしたか?(´;ω;`)関西の方にも何人かお友達が住んでいるのでとっても心配です・・・どうかこれ以上、被害が広がりませんように。↑今日のお弁当は3つでした。・豚の塩麹漬け焼き・ズッキーニの昆布オリーブ炒め・蟹入り

レシピブログに参加中♪にほんブログ村本日2度目の更新ですm(__)m現在、次男くん絶賛歯科矯正中です。月曜日に歯医者に行って歯に付けるワイヤーを締めてきたので今歯が痛むそうで・・・昨日のお弁当も珍しく残してきました。↑なので今日はつるっと食べれる麺弁当に。しか

レシピブログに参加中♪にほんブログ村タイトルがやたら長くややこしくなりましたが要はレンジを駆使したお弁当ですって事です(汗)↑えっと今日は3人前です。・レンチン青椒肉絲・厚揚げの大葉ベーコン巻・オクラのバター醤油おかか・もやしのレモンナムル漬け置き&レン

レシピブログに参加中♪にほんブログ村 息子たち、絶賛テスト中なので今日もお弁当はパパだけでした。↑870ccはんごうわっぱで。・豚肉とアスパラの甘辛炒め・エビフライ・おかひじきとカニカマのナムル・長芋の青のりステーキ長芋は切って片栗粉をはたきオリーブオイ