お弁当レストラン☆わっぱ弁当修行ブログ☆

野菜ソムリエpick-lessのお弁当記録です。

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Tagアスパラ

レシピブログに参加中♪にほんブログ村今日はパパ弁はナシでした♪なので兄弟わっぱで。【お品書き】・アスパラの豚肉巻き・味玉・キャベツのゆかり和え・無限にんじん↑本日のオススメは「キャベツのゆかり和え」です。レンチンしてゆかりで和えるだけ♪お弁当の隙間埋めに

レシピブログに参加中♪にほんブログ村今日はお弁当3つ作りました♪【お品書き】・椎茸シュウマイ・ネギじゃこ入り卵焼き・アスパラ竹輪オイスター炒め・ごぼう人参サラダ・青唐辛子味噌(主人)・海苔弁(息子)↑本日のオススメはフライパンでお手軽に作る「椎茸シュウマ

 レシピブログに参加中♪にほんブログ村今日も兄弟わっぱでした☆【お品書き】・のりっこ豚こまボール・味玉・アスパラのバター炒め・シャウエッセン(チーズ入り)・赤ピーマンのお浸し↑本日のオススメは「のりっこ豚こまボール」です。そう、冷食でおなじみののりっこチ

レシピブログに参加中♪にほんブログ村昨日もパパ弁のみ作りましたヨ。【お品書き】・アジフライ ・厚揚げのベーコン巻き・アスパラのバター炒め・プチトマト・鮭フレークご飯↑で。厚揚げをチーズと大葉とベーコンで巻き・・・↑フライパンで焼いてチーズの力を借りてくっ

レシピブログに参加中♪にほんブログ村今日も元気にお弁当3人分作りましたヨ♪【お品書き】・牛とアスパラのバター醤油・じゃがいものコッテリ焼き・ソーセージ・プチトマト↑本日のオススメはこちら☆「じゃがいものコッテリ焼き」チンして炒めるので時短です。でも肉じゃ

レシピブログに参加中♪にほんブログ村今日もお弁当3人前です♪【お品書き】・アジフライ・しぐれ煮・生ハム入り卵焼き・アスパラベーコン・プチトマト↑パパさんの分は使い捨てで。オニギリは梅と昆布です。↑お兄ちゃんの分890ccです。ご飯にはおかか昆布を。↑弟の

レシピブログに参加中♪にほんブログ村今日もお弁当3つでした☆【お品書き】・豚の醤油オニオンソース・豚と人参の青のり揚げ・アスパラのバター炒め・甘い卵焼き↑本日のオススメはこちら☆「豚と人参の青のり揚げ」麺つゆで味を付けてあるのでそのまま食べられる超ズボラ

レシピブログに参加中♪にほんブログ村今朝、歩いていたら近所の小学校に通う子供達とすれ違いました。新年度が始まったのですね~息子達もいよいよ来週から学校が始まります♪お弁当3つ大丈夫かな(笑)【本日のパパ弁】・アスパラのレンチン肉巻き・小松菜の桜えび炒め・

レシピブログに参加中♪にほんブログ村既にピークは過ぎた感ですが今日がハロウィンなんですよね。朝、ワンコの散歩中にコスプレ?仮装をしたキッズを沢山見かけました。保育園に向かう途中かな?渋谷とはうって変わってのどかな光景でした☆↑今日は長男くんが校外授業だっ

レシピブログに参加中♪にほんブログ村ご飯が美味しい季節ですね。ヤバいです(笑)【お品書き】・紅鮭・スイチリささみ春巻き・海苔巻き卵焼き・アスパラとベーコンのソテー↑と言う訳で本日の主役は鮭とご飯です。もはやコレだけで良いかも(笑)↑でも一応おかずの紹介も(

レシピブログに参加中♪にほんブログ村今日のお弁当は息子たちの分だけでした♪↑焼き豚チャーハン弁当です。↑ソーセージフライは水で溶いたてんぷら粉をバッター液にしてパン粉を付けて揚げました。アスパラはチンしてゴマ油で炒めオイスターソースで味付けし仕上げに塩コ

レシピブログに参加中♪にほんブログ村今日のお弁当は3人分です♪【お品書き】・こく旨タンドリーチキン・アスパラのバターソテー・ジャーマン蓮根・三つ葉入り卵焼き・カットプチトマト↑長男くんの750ccです。タンドリーチキンは鶏もも肉2枚を◎無糖ヨーグルト 大

レシピブログに参加中♪にほんブログ村今朝は息子たちが登校した後パパさんと2人でゆっくり朝ご飯を食べました。↑最近、休みの日は2食が多いですかね~なので朝から栄養はしっかりと。【お品書き】・鯵のひらき・アスパラの生姜和え・卵おくら納豆・明太子・レンコンのき

レシピブログに参加中♪にほんブログ村金曜日ですね~今週もお疲れ様でしたm(__)m↑さて本日のパパ弁(下)と次男くんの塾弁です。シーフードピラフにしました♪↑炊飯器で作るシーフードピラフです。詳しい作り方はコチラから♡冷凍シーフードミックスのストックがあると安

レシピブログに参加中♪にほんブログ村今日のパパ弁は使い捨て容器で。↑仕切り、沢山使っちやいました…反省(;^_^A↑で、今日のテーマは肉巻きです。前回失敗したレンチン肉巻きに参照:オクラの肉巻き弁当リベンジしてみました。今回はアスパラの肉巻きで。≪材料≫1人分