蟹穴できた!ストウブで玄米な朝食&栄養満点☆豆苗と豚肉のとん平焼き 2018-9-29 続きを読む レシピブログに参加中♪にほんブログ村玄米を2合だけおすそ分け頂いたので朝から頑張ってストウブで玄米を炊いてみました。あ、そうそう昨日は何だか食欲が無く料理熱も落っこちてましたが久しぶりに晩酌で赤ワインを飲んだらおかげ様で今朝は元気に(;^_^Aポリフェノールが