お弁当レストラン☆わっぱ弁当修行ブログ☆

野菜ソムリエpick-lessのお弁当記録です。

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Tagモロヘイヤ

 レシピブログに参加中♪にほんブログ村今日もパパさんお弁当ナシでした。なので全く普通ですが昨日と今日の家ゴハンを(;^_^A↑まずは昨日の夕食から。↑秋鮭の塩焼きです。↑空芯菜と卵炒め(豚肉入り)。↑納豆とナスの揚げ浸しです。大根おろしたっぷりが美味しい♡↑豆

レシピブログに参加中♪にほんブログ村今日は次男くんの予備校弁、作りましたヨ。息子に聞いたら周りで数人はお弁当持参で来てたって。毎日コンビニの菓子パンとチキンって言うのもねぇ。本人は買い食いするの嬉しいみたいですけど。↑普通にサンドイッチにしました。↑こっ

レシピブログに参加中♪にほんブログ村モロヘイヤの存在感がスーパーで増してきた今日この頃。我が家ではお弁当にも勿論モロヘイヤ入れちゃいます♪ 【本日のパパ弁お品書き】・塩麹から揚げ・モロヘイヤの梅和え・納豆のタレde味玉・麻婆ナス(夕食の残り)・鯛ちりめん

レシピブログに参加中♪にほんブログ村夏ですね~夏と言えば①にビール②にゴーヤ③はモロヘイヤな私です。あ、枝豆も捨てがたいかな。要は2位以降は全部ビールのつまみ的な(爆) 【本日のお品書き】・豚と新玉ねぎの生姜焼き・ゆで卵・モロヘイヤともやしのナムル・ズッ

レシピブログに参加中♪にほんブログ村息子たち、夏休みの宿題あと読書感想文のみとなりました。まぁ後2日、何とか終わりそうで良かったです。毎年思いますがもう少し早めに終わらせて最後ゆっくり遊んだほうが良いと思うんですけど・・・↑そんな訳で今日の晩ゴハンです。

レシピブログに参加中♪にほんブログ村超お久しぶりなお弁当記事です(;^_^A月曜からパパさん会社でしたが直行や接待などで2日間はお弁当ナシだったので。↑リハビリ弁当という事で普通な感じにしてみました。↑使った曲げわっぱはコチラ♡↑最近マイブームなモロヘイヤをお

レシピブログに参加中♪にほんブログ村今日の晩ゴハンはゴーヤのおかず2種をお気に入りの食器に盛り合わせてみましたヨ。【お品書き】・ゴーヤプレート・きんぴらごぼう・キュウリのぬか漬け・自家製なめたけ・モロヘイヤの味噌汁★モロヘイヤの味噌汁の作り方★↑左、ゴー

レシピブログに参加中♪にほんブログ村今日はコントみたいな失敗をしてしまいました(笑)実際あるんですね。塩と砂糖を間違えるって。しかもです。焼き鳥のタレを多めに作ってお弁当とかに使いまわそう~なんて柄にも無い事を(;^_^A確か醤油大さじ5と砂糖大さじ3と酒・み

レシピブログに参加中♪にほんブログ村皆さま夏バテされてますか?うちの家族は今のところ元気です。が最近、私だけは何となく身体が怠いような気がしてます。↑そんな時こそしっかり栄養な昨日の晩ゴハンです♪・豚キムチーズ・めかぶ納豆・ゴーヤの天ぷら・厚揚げの焼いた

レシピブログに参加中♪にほんブログ村最近、美肌と健康のために旬の栄養たっぷりモロヘイヤを食べてます。↑今日の朝ゴハンはこんな感じ。・アボカドかいわれ薬味和え・鯵のみりん干し・納豆 ・モロヘイヤの味噌汁・雑穀米お休みの日はいつもより少し丁寧に作ってゆっくり

 チョット次男くん関係のおめでたい事があったので日曜夜、鯛めしに挑戦しました。↑そんなに大きくはない鯛(頂き物)でしたが、炊飯器にはさすがに入らなかったので土鍋で炊くことに・・・が、見事撃沈です(笑)↑まずはビジュアル的に内蔵の取り方がおかしいし(爆)そ