お弁当レストラン☆わっぱ弁当修行ブログ☆

野菜ソムリエpick-lessのお弁当記録です。

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Tag塩炒め

レシピブログに参加中♪にほんブログ村今日は息子たちお弁当要らない日だったのでパパさんの分だけ。 【お品書き】・メンチカツ・青梗菜の桜えび炒め・さつま揚げ・きんぴらごぼう↑本日のオススメはこちら☆「青梗菜の桜えび炒め」生姜が効いていて暑い日もサッパリ頂けま

久しぶりに会った友達がすっごく痩せて締まった身体になっていて良いなぁ~って思いました。痩せたと言ってもガリガリではなく、筋肉ついて脂肪が落ちたって感じで。訳を聞いたら、ジムに通い始めて筋トレし、ささ身と鶏ムネ肉を沢山食べているそう。↑影響を受けやすい私は